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听到别人有意无意的中伤，没必要太在意，更没必要念念不忘，转个念头，微微一笑，没什么大不了的，如果说受到了伤害，那也是自己搬起石头砸了自己的脚。就像烦恼一样，没有人惹你烦恼，是自寻烦恼。看开点，想通点，那有什么烦恼和痛苦。